Beaa Allo smiling and looking fit

Beaa Allo

La transformation incroyable de Beaa Allo : de la dégradation à la gloire du fitness

Beaa Allo est une entraîneuse de CrossFit et une athlète de bikini espagnole. Elle est passée d’une consommation excessive d’alcool et de cigarettes quotidiennement à devenir une icône fitness en devenir.

Le parcours de Beaa Allo

Née à Pampelune, en Espagne, Beaa était une étudiante passionnée. Fascinée par les voyages, elle est devenue étudiante Erasmus – voyageant à l’étranger pendant ses études.

C’est pendant cette période que Beaa a pris du poids excessif. En faisant la fête le week-end et en mangeant des pizzas presque tous les jours, elle a pris plus de 5 kg. En conséquence, sa santé a commencé à se détériorer.

Au retour en Espagne, Beaa a réalisé qu’elle était allée trop loin avec ses habitudes malsaines. Avec l’aide de son ami proche et expert en CrossFit, elle s’est lancée dans un voyage de musculation qui l’a vue transformer à la fois son physique et sa vie.

Voici son histoire :

Le parcours de l’athlète

Nom complet : Beaa Allo
Poids Taille Âge Date de naissance
115 – 125 livres (52,2 – 56,7 kg) 5’5″ (165 cm) 31 7 octobre 1992
Nationalité Profession Ère
Espagnol Mannequin Fitness, Entraîneur de CrossFit 2010

Une métamorphose impressionnante

Depuis lors, Beaa est devenue coach de CrossFit, cherchant à aider les autres à améliorer leur santé grâce à l’entraînement. C’est quelque chose qu’elle fait depuis lors.

Les réalisations de Beaa Allo

– Entraîneur CFT L1
– Athlète de bikini fitness
– Concurrent de Ninja Warrior Spain
– Concurrent en haltérophilie

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L’impact de Beaa Allo sur les réseaux sociaux

Ses fans sont impressionnés par son approche de l’entraînement et de la nutrition, de plus en plus d’entre eux faisant partie de sa communauté sur les réseaux sociaux.

Le régime et l’entraînement de Beaa Allo

Beaa a commencé sa transformation avec le CrossFit, un sport qui est peu à peu devenu sa passion. Avec de nombreuses heures d’haltérophilie, d’entraînement d’endurance et de WOD, elle a sculpté un corps fort, fonctionnel et physiquement en forme.

Les enseignements de Beaa Allo

Avec son exemple, Beaa Allo a créé une référence pour des milliers de sportifs aspirants qui la suivent sur les réseaux sociaux. Avec ces deux vertus à vos côtés, il n’y a aucun obstacle que vous ne pouvez pas surmonter.

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